• bendera ya ukurasa

jinsi ya kuchagua treadmill nyumbani?

Mguu dada fitness kwa miaka 10, miaka 7 ya mazoezi, kuwasiliana na dazeni au ishirini treadmill mazoezi, lakini pia kusaidia maduka mengi ya kununua treadmill, treadmill kutumika ni zaidi ya kuongelea kuhusu mpenzi.

Kwa hivyo, kulingana na uzoefu wa miaka mingi wa dada wa mguu, njia ya ununuzi ya kinu inafupishwa kama "mitazamo 3" rahisi, alama hizi tatu ndizo alama za msingi, na zingine zinaweza kurejeshwa.
1, jinsi ya kuhukumu utendaji wa akinu?
Injini ndio msingi wa kinu cha kukanyaga, kama injini ya gari, kwa hivyo ubora wa gari huamua moja kwa moja utendaji wa kinu.

Kuna vigezo viwili vinavyoonyesha utendaji wa motor: nguvu ya farasi inayoendelea (CHP) na kilele cha farasi (HP).

Nguvu ya farasi ya kilele
Nguvu ya farasi ya kilele inaonyesha nguvu ya juu zaidi ya kuendesha gari ambayo kinu kinaweza kufikia papo hapo, ili kufanya kinu cha kukanyaga kijibu mbio au mzigo wa juu kwa muda mfupi, lakini nguvu hii haiwezi kudumu, vinginevyo taa itakauka, na nzito itakauka. moshi.

Ni kama mwanariadha anayekimbia mita 100 kwa sekunde 10, lakini hawezi kukimbia marathon katika mita 100.

Kwa hivyo, nguvu ya farasi ya kilele haina umuhimu mkubwa wa vitendo, hauitaji kuzingatia, na kwa sababu thamani hii inaonekana kubwa, mara nyingi hutumiwa na wafanyabiashara kukuza watumiaji kwa makusudi.

Nguvu endelevu ya farasi
Nguvu endelevu ya farasi, inayojulikana pia kama nguvu iliyokadiriwa, inaonyesha nguvu inayoendesha ambayo kinu cha kukanyaga kinaweza kutoa kwa muda mrefu, na ni nguvu ya farasi inayodumishwa pekee ambayo ni kubwa ya kutosha kukuruhusu kukimbia jinsi unavyotaka kukimbia.

Kawaida 1CHP inaweza kutoa kuhusu 50 ~ 60kg ya uzito wa kubeba, ikiwa farasi endelevu ni ndogo sana, uzito ni mkubwa sana, mchakato wa kukimbia unaweza kutokea duka au kuacha.

Hakuna shaka kwamba kadiri nguvu ya farasi inavyozidi kuwa kubwa, ndivyo inavyokuwa bora zaidi, lakini kadiri nguvu ya farasi inavyozidi kuongezeka, ndivyo bei inavyopaswa kuwa ghali zaidi. Kwa wale wanaotaka kufuata wanafunzi wa gharama nafuu, Leg sister anapendekeza kuchanganya uzito wa wanafamilia na kufuata kanuni katika chati ya ubongo iliyo hapo juu:

(1) Nguvu ya farasi inayoendelea 1CHP na chini ni ya kitengo cha mashine ya kutembea, ione moja kwa moja PASS, 1.25CHP ndio njia ya kupita.

(2) Nguvu endelevu ya farasi 1.25~1.5CHP ni kinu cha kukanyaga cha kiwango cha kuingia, bei kwa kawaida huwa chini ya 3k, na watu walio chini ya kilo 75 wanaweza kuitumia.

(3) Kinu cha kukanyaga chenye uwezo endelevu wa farasi wa 1.5~2CHP ndicho cha gharama nafuu zaidi, bei kwa ujumla ni takriban 3-4K, na idadi ya watu chini ya kilo 100 inaweza kutumika, kimsingi kukidhi mahitaji yote ya familia.

(4) Nguvu ya farasi iliyoimarishwa zaidi ya 2CHP ni ya mashine ya kukanyaga ya hali ya juu, bei ni ghali zaidi, inafaa kwa uzani mkubwa, au inahitaji uchaguzi wa umati wa watu wa kukimbia, lakini zaidi ya 100kg uzito mkubwa, dada wa mguu mara nyingi haupendekezi kutumiakinu.

2, treadmill mshtuko ngozi mfumo ambayo ni nzuri?
Ikiwa treadmill inalinganishwa na gari, motor ni injini, na ngozi ya mshtuko ni mfumo wa kusimamishwa wa gari.

Treadmill ikilinganishwa na mbio za nje, faida ya wazi ni mshtuko ngozi yake mwenyewe, nzuri mshtuko ngozi athari inaweza sana kupunguza mbio juu ya ankle pamoja, goti pamoja uharibifu, unaweza pia ipasavyo kupunguza kelele kukimbia kwenye ghorofa ya chini kuingiliwa jirani.

Usichanganyikiwe na nomino mbali mbali zinazoonekana kuwa za hali ya juu katika matangazo ya biashara, ni ngozi gani ya mshtuko wa anga, unyonyaji wa mshtuko wa maglev, na hata rundo la maneno ya Kiingereza, katika uchambuzi wa mwisho, ni suluhisho zifuatazo.

Hakuna ufyonzaji wa mshtuko/ufyonzaji wa mshtuko wa mkanda
Wengi wa treadmills elfu moja au mbili hawana mfumo wa kunyonya mshtuko, na baadhi ya bidhaa zinaweza kuanzisha safu ngapi za mikanda ya kukimbia hutumiwa, ambayo sio mfumo wa kunyonya mshtuko wa kweli, na aina hii ya dada ya mguu wa kutembea haifai.

Spring damping
Unyonyaji wa mshtuko wa chemchemi umewekwa kati ya fremu ya chini na fremu ya usaidizi wa jedwali inayoendesha ili kuzuia mtetemo unaoletwa na kukimbia, na haujibu moja kwa moja kwa goti, kwa hivyo kiwango cha ulinzi kwa goti ni cha jumla.

Na ngozi ya mshtuko wa spring ni vigumu kupata uhakika wa usawa ili kukabiliana na uzito wote wa idadi ya watu, matumizi ya muda mrefu ya nguvu ya juu, chemchemi itakuwa na hasara ya elastic, athari ya damping imepunguzwa, na gharama ya matengenezo ya baadaye ni ya juu.

Ufyonzaji wa mshtuko wa mpira/silicone
Ufyonzaji wa mshtuko wa mpira ni kusakinisha wingi wa nguzo za mpira au pedi za mpira chini ya pande zote mbili za sahani ya kukimbia, na unyumbufu na mto wa mpira, kunyonya athari za kukimbia, na kadiri mpira unavyotumiwa, ndivyo athari ya kunyonya ya mshtuko inavyoboresha.

Teknolojia ya kunyonya mshtuko wa mpira sio ngumu, kwa sasa ndiyo inayotumika sana, suluhisho la gharama nafuu zaidi, sifa ni bora kutofautisha, ikiwa unaona bodi inayoendesha chini ya ukanda sawa, nyenzo za safu, haijalishi jina la biashara, zote ni suluhu za kunyonya mshtuko wa mpira.

Mbio Mpya za Kutembea Ndogo

Ubaya wa kunyonya kwa mshtuko wa mpira ni kwamba inaweza kutoa bafa ndogo ya elastic kwa vikundi vikubwa vya uzani. Kunyonya kwa mshtuko wa airbag
Ufyonzaji wa mshtuko wa mifuko ya hewa pia umewekwa chini ya sahani ya kukimbia, matumizi ya mto wa hewa au mfuko wa hewa ili kunyonya athari inayotokana wakati wa kukimbia, na kadiri mto wa hewa unavyotumiwa, athari ya kufyonzwa kwa mshtuko ni bora zaidi.

Mto wa hewa unaweza kurekebisha ugumu kiotomatiki kulingana na uzito wa mkimbiaji na ukubwa wa kukimbia, kwa hivyo idadi inayotumika ni pana zaidi, ubaya ni kwamba bei ni ghali zaidi, ni chapa chache tu kama vile Reebok zilizo na teknolojia ya hati miliki.
3. Je, ukanda wa kukimbia unafaa kwa upana gani?
Eneo la ukanda wa kukimbia linahusiana na faraja na usalama wa kukimbia kwetu.

Upana wa wastani wa bega la wanaume wazima ni karibu 41-43cm, upana wa bega wastani wa wanawake ni karibu 30-40cm, ili kukabiliana na watu wengi zaidi, tunahitaji kwamba upana wa ukanda wa kukimbia lazima uwe zaidi ya 42cm, ili wakimbiaji. wanaweza kuzungusha mikono yao kwa uhuru kukimbia.

Wakati huo huo, kwa kuzingatia kwamba urefu wa hatua ya mkimbiaji ni angalau mara 0.6 urefu, ili kuhakikisha kwamba mguu unaweza kupitiwa wakati wa kukimbia, na kuna ukingo kabla na baada ya hatua ya kutua, tunahitaji kwamba urefu wa ukanda wa kukimbia lazima iwe zaidi ya 120cm.

(1) Upana 43cm-48cm, urefu 120cm-132cm: ni saizi ya mkanda unaoendesha wa kiwango cha kuingilia.kinu, na pia ni kiwango cha chini ambacho watu wazima wanaweza kuvumilia, kukidhi mahitaji ya kutembea, kupanda na kukimbia kwa watu chini ya urefu wa 170cm.

(2) Upana 48cm-51cm, urefu 132cm-141cm: ni chaguo la gharama nafuu zaidi, si tu bei ni ya wastani, lakini pia inafaa kwa idadi kubwa ya watu, urefu chini ya 185cm inaweza kutumika.

(3) Zaidi ya 51cm upana na zaidi ya 144cm urefu: familia zilizo na bajeti ya kutosha na nafasi ya kutosha ya familia wanaweza kuchagua chaguzi nyingi iwezekanavyo.

Kumbuka: upana wa ukanda wa kukimbia unahusu tu upana wa ukanda wa conveyor, bila kujumuisha ukanda usio na kuingizwa kwa pande zote mbili, tunapaswa kuzingatia ukubwa na mfano wa biashara wakati wa kuchagua, usidanganywe na biashara ya kucheza mashine makini.

4. Je, ni vigezo gani vingine vya utendaji vya treadmill vinafaa kuzingatia?
4.1. Marekebisho ya mteremko

Dada ya mguu hapa kukufundisha hila kidogo, kwa kweli, njia bora ya kufungua treadmill si kukimbia, lakini kupanda, mteremko unaofaa hauwezi tu kuboresha ufanisi wa kuchoma mafuta, lakini pia kupunguza shinikizo kwenye goti.

Kwa sababu kupanda kunahitaji kushinda mvuto zaidi kufanya kazi, hivyo ufanisi wa kuchoma mafuta ni wa juu zaidi, hii haifai kuelezewa.

Pili, tafiti zimeonyesha kuwa:

(1) Mteremko wa kati (2 ° ~ 5 °) : ni ya kirafiki zaidi kwa goti, na shinikizo kwenye goti chini ya mteremko huu ni mdogo, ambayo inaweza kukutana na pedi ya magoti na kuchomwa mafuta kwa ufanisi kwa wakati mmoja.

(2) Mteremko wa juu (5°~8°) : Ingawa ufanisi wa uchomaji mafuta unaboreshwa zaidi, shinikizo la goti pia litaongezeka ikilinganishwa na mteremko wa wastani.

(3) Mteremko wa chini (0 ° ~ 2 °) na kuteremka (-9 ° ~ 0 °) : sio tu kupunguza shinikizo la goti, lakini pia huongeza shinikizo la goti na kifundo cha mguu, wakati kuteremka pia kunapunguza ufanisi wa kuchoma mafuta.

Bluetooth Treadmill

4.2. Uzito wa jumla

Kadiri uzito wa wavu wa kinu cha kukanyagia unavyozidi kuwa mkubwa, ndivyo nyenzo inayotumika kwenye mashine nzima inavyokuwa thabiti na ndivyo uthabiti bora zaidi.

4.3. Upeo wa kubeba mzigo

Ubebaji mizigo ulioandikwa na mfanyabiashara, kama vile 120kg, haimaanishi kuwa kinu kinaweza kutumika chini ya kilo 120, kubeba mizigo hii inahusu kikomo cha juu cha kubeba mzigo cha bodi ya kukimbia ya kinu, zaidi ya kikomo hiki cha juu, kukimbia. bodi inaweza kuvunjwa, hivyo inashauriwa kuangalia uzito wa juu wa msaada endelevu farasi.

4.4 Ikiwa inaweza kukunjwa

Kwa familia zilizo na nafasi ndogo nyumbani na mahitaji ya kuhifadhi, wanaweza kuzingatia.

4.5. Jopo la Kudhibiti

Ya vitendo zaidi ni skrini ya LED/LCD + vifungo vya mitambo au udhibiti wa visu vya kuhamisha, kwa sababu kazi hizi zinavyokuwa rahisi zaidi, gharama kubwa zaidi ambayo biashara itatumia kwenye vipengele vya msingi na kubuni, skrini hizo kubwa za dhana sio lazima.

Kumbuka, unahitaji treadmill, si nguo nzuri ya nguo na rack kuhifadhi!


Muda wa kutuma: Nov-17-2024