• bendera ya ukurasa

Chini ya mita 1 ya mraba, inakupa furaha ya usawa nyumbani!

Fitness ni ngumu sana?

Maisha yana shughuli nyingi sana, muda umenibana sana, na mimi sifanyi hivyo'Sitaki kutumia wakati mwingi kwenye njia ya kwenda kwenye mazoezi.Kwa hiyo, vifaa vya michezo hatua kwa hatua huingia katika maisha ya familia, ambayo hupunguza sana gharama ya"mazoezina hutuokoa pesa nyingi.muda mwingi.

Hata hivyo, mara nyingi ni rahisi kupuuza mazoezi ya mwili wa chini wakati wa kufanya mazoezi ya nyumbani.Matako na miguu ndio kundi kubwa la misuli katika mwili wa binadamu.Kudumisha mafunzo ya mara kwa mara ya hip na mguu hawezi tu kuzuia kwa ufanisi kupoteza misuli, kuboresha kimetaboliki ya mwili, lakini pia kuboresha uwiano wa mwili.

Kuendesha baiskeli inayozunguka ni aina ya mazoezi ambayo inategemea nguvu ya viuno na miguu.Unapopanda baiskeli inayozunguka, unaweza kutumia mitindo tofauti ya kuendesha (kuendesha katika nafasi ya kukaa, kupanda katika nafasi ya kusimama, mabadiliko ya kasi ya haraka na ya polepole, nk) ili kufikia madhumuni ya kuteketeza kalori na mafunzo ya kimwili.

Leo, ningependa kupendekeza6110 baiskeli inayozunguka iliyozinduliwa hivi karibuni na DAPAO mwaka huu.

Mwonekano mzuri, thabiti na thabiti

Muonekano ni wa kupendeza, baiskeli inayozunguka inayodhibitiwa na sumaku huwaka grisi kwa ufanisi, karibu hakuna sauti wakati wa kupanda, na ukimya hausumbui watu.Nyenzo za ABC zilizochaguliwa, ulinzi wa mazingira na urahisi.Baiskeli inaweza kukunjwa na kuwekwa, ikifunika eneo la 0.16 tu.

 

Uzoefu wa kiwango cha mazoezi:

Sura yenye nguvu na kaseti huwapa waendeshaji hadi 240kg kwa faraja kwa safari ya juu.Kanyagio la usalama lisiloteleza linaweza kurekebisha kubana kulingana na saizi ya mguu ili kuzuia kukanyaga hewani au kuteleza, na kufanya michezo kuwa salama zaidi.

Kuchoma mafuta kwa ufanisi:baiskeli ya spin

Wakati wa mafunzo juu ya baiskeli inayozunguka, unaweza kufanya mazoezi ya mikono, kiuno, tumbo, matako na miguu vizuri sana.Dakika 45 za baiskeli ni sawa na kukimbia kwa saa moja na nusu.

Mtaalamu wa Baiskeli ya Spinning

Msingi wa kubuni maalum:

Msingi umeundwa na rollers mbili, ambazo zinaweza kusonga kifaa kwa urahisi.


Muda wa kutuma: Aug-09-2023