Siha ni ngumu sana?
Maisha ni mengi sana, muda ni mchache sana, na sijui'Hutaki kutumia muda mwingi njiani kuelekea kwenye mazoezi. Kwa hivyo, vifaa vya michezo huingia polepole katika maisha ya familia, ambayo hupunguza sana gharama ya"mazoezi"na hutuokoa pesa nyingi. Muda mwingi.
Hata hivyo, mara nyingi ni rahisi kupuuza mazoezi ya sehemu ya chini ya mwili unapofanya mazoezi nyumbani. Matako na miguu ndio kundi kubwa zaidi la misuli katika mwili wa binadamu. Kudumisha mazoezi ya mara kwa mara ya nyonga na miguu hakuwezi tu kuzuia upotevu wa misuli, kuboresha kimetaboliki ya mwili, lakini pia kuboresha uwiano wa mwili.
Kuendesha baiskeli inayozunguka ni aina ya mazoezi ambayo hutegemea sana nguvu ya viuno na miguu. Unapoendesha baiskeli inayozunguka, unaweza kutumia mitindo tofauti ya kupanda (kupanda ukiwa umeketi, kupanda ukiwa umesimama, mabadiliko ya kasi ya haraka na polepole, n.k.) ili kufikia lengo la kula kalori na mazoezi ya mwili.
Leo, ningependa kupendekeza6110 baiskeli inayozunguka ilizinduliwa hivi karibuni na DAPAO mwaka huu.
Muonekano mzuri, mdogo na thabiti
Muonekano wake ni mzuri sana, baiskeli inayozunguka inayodhibitiwa kwa sumaku huchoma grisi vizuri, karibu hakuna sauti wakati wa kuendesha, na ukimya hauwasumbui watu. Vifaa vya ABC vilivyochaguliwa, ulinzi wa mazingira na urahisi. Baiskeli inaweza kukunjwa na kuwekwa, ikifunika eneo la 0.16 pekee.㎡.
Uzoefu wa kiwango cha mazoezi:
Fremu na kaseti imara huwapa waendeshaji hadi kilo 240 starehe kwa safari bora. Pedali ya usalama isiyoteleza inaweza kurekebisha ukali kulingana na ukubwa wa mguu ili kuepuka kukanyaga hewani au kuteleza, na kufanya michezo kuwa salama zaidi.
Uchomaji mafuta kwa ufanisi:
Unapofanya mazoezi ya baiskeli inayozunguka, unaweza kufanya mazoezi ya mikono, kiuno, tumbo, matako, na miguu vizuri sana. Dakika 45 za kuendesha baiskeli ni sawa na kukimbia kwa saa moja na nusu.
Muundo maalum wa msingi:
Msingi umeundwa kwa roli mbili, ambazo zinaweza kusogeza kifaa kwa urahisi.
Muda wa chapisho: Agosti-09-2023