-
Mwongozo wa matengenezo ya kinu
Kama kifaa cha kawaida cha mazoezi ya nyumbani, kinu cha kukanyaga kina jukumu muhimu sana katika maisha yetu ya kila siku. Hata hivyo, kutokana na matumizi ya muda mrefu na ukosefu wa matengenezo, treadmills mara nyingi huwa na mfululizo wa matatizo, na kusababisha maisha mafupi au hata uharibifu. Ili kufanya treadmill yako inaweza kutumika maisha yako ya afya ...Soma zaidi -
Kinu cha kukunja - Fanya mazoezi yako rahisi
Wakimbiaji wapendwa, bado mnahangaika kwa kukosa nafasi ya kutosha ya nje? Je, bado unatatizika kuendelea na mbio zako kwa sababu ya hali mbaya ya hewa? Usijali, tuna suluhisho kwa ajili yako - vinu vidogo vya kukunja. Kinu kidogo cha kukunja kina faida nyingi, mwili dhabiti ...Soma zaidi -
Jenga kinu cha kukanyaga cha kibinafsi cha kuchagua
Kwa umaarufu wa ufahamu wa afya, treadmills zimekuwa vifaa vya lazima katika vituo vingi vya fitness nyumbani. Haiwezi tu kutusaidia kwa ufanisi kuboresha kazi ya moyo na mapafu, lakini pia kufurahia furaha ya kukimbia ndani ya nyumba bila kujali hali ya hewa. Walakini, katika alama ya kung'aa ya kinu ...Soma zaidi -
Jinsi ya kununua baiskeli ya familia
Ikiwa unataka kuwa na zoezi rahisi, muhimu ambalo unaweza kufanya nyumbani, basi baiskeli ya mazoezi yenye mistari nzuri inaweza kukusaidia. Hata kama huwezi kuendesha baiskeli, unaweza kutumia baiskeli ya mazoezi ya ndani kwa sababu hutaki kusawazisha mwili. Wanawake wengi hufikiri kwamba kukimbia au kupanda takwimu...Soma zaidi -
Kwa nini vifaa vya michezo vinajulikana sana?
Kwa kuboreshwa kwa viwango vya maisha ya watu na kuimarishwa kwa ufahamu wa afya, soko la vifaa vya michezo linazidi kuwa maarufu. Aina mbalimbali za vifaa vya michezo, ikiwa ni pamoja na treadmills, baiskeli za mazoezi, dumbbells, supine board na kadhalika, vifaa hivi vinaweza kusaidia ...Soma zaidi -
Je, ni faida na hasara gani za kukimbia kwa treadmill
Treadmill ni aina maarufu sana ya vifaa vya mazoezi ya mwili ambayo inaruhusu watu kukimbia ndani ya nyumba. Kuna faida nyingi za treadmill mbio, lakini pia kuna baadhi ya hasara. Manufaa: 1. Rahisi: Kinu kinaweza kutumika ndani ya nyumba, bila kuathiriwa na hali ya hewa, usijali kuhusu mvua au ...Soma zaidi -
Mazoezi Bora ya Treadmill kwa Kompyuta
Kuwa na utaratibu wa Cardio ni sehemu muhimu ya mpango wowote wa fitness. Usawa mzuri wa moyo na mishipa hupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo, hupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari hadi 50%, na hata kukuza usingizi mzuri wa usiku. Pia inafanya kazi maajabu kudumisha muundo wa mwili wenye afya kwa mtu yeyote kutoka ...Soma zaidi -
Nini unapaswa kuzingatia wakati wa kununua treadmill?
Unapenda kutembea au kukimbia, lakini hali ya hewa sio ya kupendeza kila wakati? Inaweza kuwa moto sana, baridi sana, mvua, kuteleza au giza… Kinu cha kukanyaga kinatoa suluhisho! Ukiwa na hili unaweza kusogeza kwa urahisi vipindi vya mazoezi ya nje ndani ya nyumba na sio lazima ukatiza safari yako...Soma zaidi -
Tunawaletea Msaidizi wa Ultimate wa Siha nyumbani: DAPOW TREADMILL 158
Tunakuletea Mwenzi wa Ultimate wa Siha ya Nyumbani: DAPOW TREADMILL 158 Pandisha safari yako ya siha hadi viwango vipya ukitumia mkanda wetu wa kukimbia wa kimapinduzi, ulioundwa ili kuleta msisimko wa mazoezi ya utendaji wa juu moja kwa moja kwenye nafasi yako ya kuishi. Ni kamili kwa wapenda siha wa viwango vyote, ubunifu huu...Soma zaidi -
Jinsi ya Kuchagua Kifaa Kikamilifu cha Mazoezi kwa Mahitaji Yako
Katika ulimwengu wa kisasa unaoendelea haraka, usawa wa mwili si mtindo tu bali ni sehemu muhimu ya maisha yenye afya. Tunapopanga ratiba zenye shughuli nyingi, umuhimu wa kujumuisha shughuli za kimwili katika utaratibu wetu wa kila siku haujapata kuwa dhahiri zaidi. Kuchagua vifaa sahihi vya mazoezi ni mojawapo ya...Soma zaidi -
Wateja wa thamani wa Kiafrika hutembelea kampuni yetu, kutafuta sura mpya ya ushirikiano pamoja
Wateja wa thamani wa Kiafrika hutembelea kampuni yetu, kutafuta sura mpya ya ushirikiano pamoja Mnamo tarehe 8.20, kampuni yetu ilipewa heshima ya kukaribisha ujumbe wa wateja wa thamani kutoka Afrika, waliofika katika kampuni yetu na kukaribishwa kwa furaha na wasimamizi wetu wakuu na wafanyakazi wote. Wateja walikuja kwenye kampuni yetu ...Soma zaidi -
Vinu Bora vya Kukanyaga kwa Vinu vya kukanyaga vya Nyumbani
Vinu Bora vya Kukanyagia vya Nyumbani Ikiwa unatafuta kinu kipya cha kukanyagia nyumbani, kuna sifa kadhaa muhimu unapaswa kuziangalia. Vinu vya hali ya juu vya kukanyaga nyumbani ni fupi lakini vina nguvu, vinachochewa na injini thabiti, na vimejaa vipengele vinavyotoa mafunzo ya utambuzi ya mazoezi, yanafaa...Soma zaidi
