Msingi wa ukumbi wa mazoezi nyumbani - mpango wa uboreshaji wa nafasi kwa ajili ya vifaa vya kukanyagia na kusimama kwa mikono

Kwa familia zenye nafasi ndogo ya kuishi, jinsi ya kuweka vizuri vifaa vya kukanyagia na kusimama kwa mikono ni suala muhimu. Hapa kuna baadhi ya mapendekezo ya vitendo ya kuboresha nafasi:

1. Uhifadhi wima na muundo wa kukunja

Nyingi za kisasamashine za kukanyagiaZina kazi ya kukunjwa. Zisipotumika, zinaweza kuhifadhiwa wima, na hivyo kuokoa nafasi ya sakafu.

Mashine zilizogeuzwa kwa kawaida huwa ndogo kwa ukubwa na zinaweza kuwekwa ukutani au kuhifadhiwa kwenye kona wakati hazitumiki.

2. Upangaji wa eneo lenye kazi nyingi

Ikiwa nafasi nyumbani ni ndogo, unaweza kuweka mashine ya kukanyagia na mashine ya kusimama kwa mkono katika eneo moja, lakini hakikisha kuna nafasi ya kutosha ya kusogea kati yao (angalau mita 1).

Matumizi ya MIKANDA ya sakafu inayoweza kusongeshwa sio tu kwamba inalinda sakafu lakini pia hurahisisha upangaji upya wa vifaa.

3. Usimamizi wa muda wa mafunzo

Ikiwa hakuna nafasi ya kutosha kuweka aina zote mbili za vifaa kwa wakati mmoja, unaweza kufikiria kubadilisha matumizi yake, kwa mfano, kwa kutumiamashine ya kukanyagia mchana na mashine ya kusimama kwa mkono usiku.

Kupitia mpangilio mzuri na mikakati ya kuhifadhi vitu, hata katika kaya ndogo, mashine za kukanyaga na vifaa vya kuegemea mikono vinaweza kutumika kwa ufanisi ili kuunda mazingira bora ya siha nyumbani.